“成团夜”后，大家正视自我，谈到了自己关于内耗的看法和处理方法，其实很多时候，内耗只是自寻烦恼。“师生答谢宴”上，李嘉琦表示自己会把朋友圈当做发泄的出口，通过这种方式抒发心情。宋伊人也常常陷入焦虑和紧张，过度关注别人的看法精神内耗严重。而情绪自洽型的宋茜则会自我消化，很少需要出口排泄不好的情绪，开导她们不必“庸人自扰”。节目中，新老坞民直面内心的自己，向大家分享自己的内耗经历，逐渐敞开心扉的他们变得更加熟悉。

电影《怨偶铠甲》讲述了一对年轻夫妻在日本旅游时于诡异民宿内被神秘力量操控，从而阴阳相隔变成怨偶厮杀的惊悚夺命故事。瘴气缭绕的千鸟酒宿，恩爱夫妻被离散，妻子不知所踪，铠甲诅咒传说再现江湖，凶险狠厉，预示着一段扣人心弦的情感彻底崩裂。侦探罗薇介入查案，事情的真相却在弯绕曲折中愈发扑朔迷离。铠甲迷魂，怨偶夺命，情感纠葛的千丝万缕牵扯出更为惊人的复仇计划。骤然落寞的千鸟家族背后未熄灭的火苗正待熊熊复燃，深受情伤的单亲母亲与魂灵联手，设下圈套引人入局，誓要让天下负心人付出惨痛代价，暗黑之手蛰伏，当有人对爱不忠，便将化身咆哮猛兽凶狠袭击，让活人消失于无形。人心魔鬼暗暗较劲，正邪两派针锋相对，跨国揭秘真相冒险荆棘密布，恐怖丛生，失踪、死亡接连不断，深情、凉薄双向出击，有效解压的炸裂惊悚与奇情美欲交织缠绕，处处透出令人不寒而栗又吸睛十足的视听暴击，血脉喷张感无限飙升狂暴冲击感官神经，震撼十足拉满期待值！

从一开场，IU 就分享了与出演者的平行理论，找出彼此的共同点来暖场！首先是 IU 演唱会上说自己有点变胖了，被粉丝骂：哪里变胖了！大声到赢过拿著麦克风的 IU，已经变成了传奇般的画面。

看完电影后，感觉自己这么多天忍住不去看影评的忍耐都是值得的，因为这部电影确实给我带来了极致的快乐，在看电影的时候，我都忘了自己一共笑了多少次，只知道一杯饮料都忘了喝，光顾着笑了。

在这部剧中，最明显的特点就是嬴渠梁的大胆改革创新，抛弃传统的观念，当然因为有改革有就利益冲突，甚至就有人作出牺牲。而嬴渠梁作为秦王，有着长远的眼光，敢于拿“老秦人”贵族开刀，是整部剧最核心的意义所在。也是这部剧最大的看点。

站在手术室的金师傅（韩石圭 饰）的样子宣告了他的回归，他说：我只知道一件事，所以在有些人眼中会显得鲁莽，就算在有些人眼中看起来很危险。表现出任何情况都只为患者著想的信念。徐宇镇接到这个意思后说：就只考虑一件事，要救活！和接过手术刀的金师傅一起出现的浪漫再次开始了的句子，金师傅也说：会在这里重新开始。让人对第三季充满期待。